牛皮癣患者怎样护理好

牛皮癣患者怎样护理好?银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的顽固型慢性皮肤病，不仅难以治疗，而且很容易再度复发。许多牛皮癣患者都在承受着牛皮癣带来的折磨。成都牛皮癣治疗医院的专家指出，牛皮癣患者自身的护理是非常重要的，科学的护理方法能够有效的预防牛皮癣的再度复发。那么牛皮癣患者都有哪些护理方法呢?一起来了解一下详细的信息吧。

牛皮癣患者怎样护理好?

1、用保湿水。皮肤越干燥，牛皮藓会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是最好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。》》》》推荐阅读：牛皮癣怎么治疗比较好

2、照顾好你的皮肤和头皮。小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮藓，要遵照医生的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。

3、避开干冷的气候。气候对牛皮藓有很大的影响。干冷的气候会使牛皮藓恶化。

4、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。

5、避开那些会使病情恶化的药物。

目前所知的会使牛皮藓恶化的药物包括以下几种：

(1)锂，用来治疗精神紊乱。

(2)心得安，可能还有其他的乙型阻断剂。这些只可以用于心脏病。

(3)奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。

(4)吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。治疗关节炎的药。

6、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。对牛皮藓病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮藓会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮藓产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

7、晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。晒伤也会是你的牛皮藓恶化的!

8、给自己减减压，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

9、戒掉酒精。酒精会使牛皮藓恶化，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。

10、锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。

牛皮癣患者怎样护理好?以上就是小编所了解到的关于牛皮癣的一些相关信息，希望这些信息能够给牛皮癣患者带来一些作用，如果你想知道正确治疗牛皮癣该怎么做?你可以咨询医院的专家。小编也在这里祝愿广大牛皮癣患者能够早日摆脱牛皮癣的折磨，早日康复。